Descripción
Preparación Física en Fútbol
El curso en Preparación Física en Fútbol ofrece herramientas didácticas y una teoría amigable para crear espacios de conocimiento propios de las personas que se relacionan con el oficio de entrenadores, a través del curso se presentan conceptos y pautas para aplicar en los procesos de la preparación física en fútbol.
Para facilitar el proceso de aprendizaje, cada módulo de formación cuenta con una guía didáctica que contiene el desarrollo de los contenidos temáticos que pueden incorporarse a los ejes que desarrolla en su lugar de trabajo o en la comunidad que se quiere impactar. Además, la diplomada cuenta con videos u otros medios que contribuyen con su aporte pedagógico al proceso formativo de la preparación física aplicada al fútbol.
El curso cuenta con una estructura curricular que comprende cinco (5) módulos de formación y una duración total de cuatro (4) semanas, con una guía didáctica que orienta al estudiante en el aprendizaje de cada módulo.
Al finalizar puede seguir con nuestro curso de Fitness y Entrenamiento Muscular.
Metodología: Educación a distancia en modalidad virtual.
Dirigido a: Entrenadores deportivos, educadores físicos, personas con responsabilidades laborales en el campo de la actividad física en fútbol, pedagogos y estudiantes de licenciatura en educación física o carreras afines.
Otorga: Certificado de Aprobación
Intensidad horaria: 60 horas
Duración: 4 semanas
Contenidos Temáticos
MÓDULO 1: Generalidades De La Preparación Fisica En Fútbol
- Generalidades
- La construcción del modelo cognitivo de entrenamiento
- El sistema deportista
- La construcción de tareas en el entrenamiento de los deportes colectivos.
MÓDULO 2: Entrenamiento De La Fuerza Y Velocidad
- Generalidades
- La fuerza y velocidad en el fútbol.
- El entrenamiento de la fuerza y la velocidad.
MÓDULO 3: Entrenamiento De La Resistencia
- Generalidades
- La resistencia en el futbol.
- El entrenamiento de la resistencia
MÓDULO 4: Entrenamiento De La Flexibilidad
- Importancia y clasificación.
- Factores y limitantes.
- Métodos de entrenamiento de la flexibilidad.
MÓDULO 5: El Entrenamiento De Las Capacidades Coordinativas Y Calentamiento
- Como componente
- Entrenamiento de capacidades
- El calentamiento
